Rajtra fel, Marcali! Újra indul a 21 Napos Kihívás

Szeretnéd aktívabban kezdeni a napot? Vagy inkább a munka utáni levezetésben hiszel? Bármi is a válaszod, itt a remek alkalom, hogy beépítsd a mozgást a mindennapjaidba, méghozzá támogató közösségben!

2026. március 16-án ismét elrajtol a közkedvelt 21 Napos Kihívás Marcaliban. A cél egyszerű: 21 napon keresztül 2 km-es táv teljesítése futva, kocogva vagy akár egy lendületes sétával – a lényeg a mozgás öröme és a rendszeresség!

Miért érdemes csatlakoznod?

A mozgás nemcsak a fizikai állóképességedet javítja, de bizonyítottan csökkenti a stresszt és energiával tölt fel az egész napra. A kihívás különlegessége, hogy nem egyedül kell megtenned az utat: találkozz hasonló gondolkodású marcaliakkal a Városi Sportcsarnoknál, és motiváljátok egymást!

Fontos tudnivalók:

• Időtartam: 2026. március 16. – 2026. június 16.

• Helyszín: Marcali, Városi Sportcsarnok parkolója (találkozó).

• Időpontok: Munkanapokon, rugalmas választási lehetőséggel:

  • Reggeli sáv: 6:00 – 6:30

  • Délutáni sáv: 18:00 – 18:30

• Táv: Alkalmanként 2 km a futókörön.

• Technikai segítség: A teljesítéseidet a GeoGo alkalmazás segítségével rögzítheted.

• Költségek: A részvétel teljesen ingyenes!

Ne feledd: a legnagyobb érték az egészséged! Nincs szükség különleges felszerelésre, csak egy kényelmes cipőre, egy kis elszántságra és jó kedvre.

Készen állsz a kihívásra? Csatlakozz a közösséghez még ma, és kezdjük együtt a jövő hetet! Ha bármilyen kérdésed merülne fel, keress minket bátran a 21naposkihivasmarcali@gmail.com e-mail címen.

Ne maradj le a részletekről, kövesd a Facebook-eseményt vagy látogass el a szeosz.hu weboldalra!